ано цсон "  доверие"
 

автономная некоммерческая  организация  межрайонный центр социального

обслуживания населения 

"   доверие"

 

 

Лучших сотрудников АНО ЦСОН "Доверие" наградили грамотами и благодарностями за добросовестный труд.
За безупречный труд, профессиональное мастерство, активное участие в решении социальных проблем почетной грамотой Организации, отмечены:
Социальные работники отделения социального обслуживания на дому № 2: Филиппова Оксана Васильевна, Игнатова Надежда Алексеевна, Бдицких Татьяна Яковлевна, Филиппова Надежда Иовлевна, Терентьева Арина Валериевна, Канева Елизавета Геннадьевна, Сметанина Анастасия Николаевна, Сметанина Ольга Александровна.
Социальные работники отделения социального обслуживания на дому № 3: Терентьева Марина Ефимовна, Поздеева Елена Николаевна.
Благодарностью Организации, отмечены:
Социальные работники отделения социального обслуживания на дому № 1: Терентьева Людмила Александровна, Истомина Лариса Валерьевна.
Социальные работники отделения социального обслуживания на дому № 2: Канев Алексей Ленгвардович, Цигляева Виктория Александровна, Рочева Анна Сергеевна, Терентьева Наталья Валерьевна, Чупрова Нина Васильевна.
Социальные работники отделения социального обслуживания на дому № 3: Гернер Вера Ивановна, Канева Анастасия Васильевна, Лобанова Галина Николаевна, Носова Вера Владимировна, Оленская Анна Викторовна, Пичугов Евгений Иванович, Поташова Лидия Федоровна, Чупрова Юлия Владимировна.

В НАЛИЧИИ в ПУНКТЕ ПРОКАТА ТСР Палка для скандинавской ходьбы STC 036 Armed
Скандинавская ходьба – это замечательный вид двигательной активности. Такая ходьба приносит огромную пользу для здоровья. Она не имеет противопоказаний по состоянию здоровья и разрешена практически всем категориям граждан, даже с сахарным. Заниматься можно во время прогулки, шагая в магазин или на работу. Правда, есть у северной ходьбы один секрет. Он заключается в специальных палках: лыжные для ходьбы не годятся, они не дают должной нагрузки на мышцы плечевого пояса.
ЧЕМ ПОЛЕЗНА СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Скандинавская ходьба – это как личный фитнес-тренер, работающий в команде с персональным доктором. Вот список того, на что она влияет:
• Повышается иммунитет, человек реже страдает простудными заболеваниями, меньше испытывает проблемы больного горла, заложенного носа и так далее;
• Укрепляется сердце. Увеличивается количество сокращений во время занятий – повышается и объем перекачиваемой крови. Мышца сердце тоже нуждается в тренировках.
• Помогает в реабилитационный период (требуется консультация врача);
• Является прекрасной аэробной тренировкой. Потребление кислорода во время тренировок на 23% выше, объем легких увеличивается;
• Снижается риск старческого слабоумия;
• Приостанавливаются процессы износа организма.
Помогает в лечении таких болезней как:
• Ожирение;
• Гипертония;
• Сахарный диабет;
• Заболевания опорно-двигательного аппарата;
• Депрессия;
• Синдром Альцгеймера;
• Болезнь Паркинсона;
• Рассеянный склероз;
• Артриты, артрозы;
• Остеопороз.